2010年10月の記事一覧

友人の小鼻の黒ずみ2

この間相談してくれた友人について。
小鼻の黒ずみで悩んでいた友人ですが少しずつですがきれになっている様子です。
お化粧を厚塗りで隠さなくても大丈夫なほど小鼻の黒ずみが薄くなっています。
小鼻の写真も送られてきましたが、もう少しで解消できそうです。

やはり小鼻の黒ずみを治すには洗顔を変えることが一番良いのです。
石鹸や方法どちらも大切なので、しっかりとすること。
どちらをおろそかにしても小鼻の黒ずみは治りません。

洗顔と食事を改善しただけできれになります。
そして、もっときれいになるためには睡眠です。
22時から2時までの間にお肌は一番回復します。
さすがに22時で寝ましょうとは言いませんが、
午前0時には寝てほしいですね。

この間、友人と会いました。
この友人は小鼻の黒ずみで悩んでいました。
お化粧でもなかなか小鼻の黒ずみを隠せないらしく、
エステに行くかどうするか悩んでいました。

なんといってもエステは高価なものです。
そのためなんとか自宅で小鼻の黒ずみを改善したいと言っていました。
私もなんとかしてあげたくて、いろいろアドバイスをしました。

まず、洗顔方法を聞きました。
彼女は、化粧落としと洗顔を一緒に行うため泡の立たないタイプの石鹸を使っていました。
私はふわふわの泡で洗顔した方が小鼻の黒ずみが取れやすいとアドバイスしました。
なぜなら手でこすっても汚れは落ちません。
泡で汚れをきれいにするのです。

そして、食事のお話も聞きました。
夕食はしっかりと作らなければいけないとお話ししました。
栄養のバランスが大切なのです。
これは小鼻の黒ずみを治したい人だけではなく、他の肌のトラブルにも言えます。
結局、自分自身の体の力でお肌をきれにするのですから、栄養は大切です。